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这么吃真的不行!秋后要排毒更要抗癌

发表时间:2016-09-23 10:11:46 点击:250 回复:0

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#秋季养生#

这么吃真的不行!秋后要排毒更要抗癌

                                                                                                           

秋天到了,饮食上更需注意了,要想拥有健康的身体,这六大抗癌“明星食品”要多吃。抽个空,随小驿看看都是哪些食品。

 

胃癌抗癌明星:大蒜

 

上榜理由:常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。

 

 

2肝癌抗癌明星:红树莓

 

上榜理由:红树莓中鞣化酸可以有效的抑制肝癌细胞的生长。

 

 

3肺癌抗癌明星:菠菜

 

上榜理由:菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。

 

 

4食道癌抗癌明星:荠菜

 

上榜理由:它所含有的二硫酚琉铜,具有抗癌作用,还含有丰富的维生素C可以防止硝酸盐和亚硝酸盐在食道中转变成致癌物质亚硝胺。

 

5大肠癌抗癌明星:辣椒

 

上榜理由:辣椒起辣成分可以激活人体的感知受体可以遏制肠内表皮因子受体,与癌细胞分裂有密切关系。

 

 

6预防癌症:益悠香土猪肉

 

 

上榜理由:硒被称为抗癌之王,人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌等,适量补硒身体更健康。益悠香土猪肉,每千克猪肉硒含量高达560微克,是普通猪肉的十倍,经常食用,有抗癌功效。

 

从现在开始,记住这几种名字,把癌症扼杀在摇篮里,每个人都值得重视!这篇文章很重要,记得转告您的亲戚朋友。

 

发表时间:2016-09-23 10:11:46
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