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提高性能力的食物

发表时间:2016-09-30 11:22:08 点击:432 回复:0

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1.鳄梨,甘美多汁,并且含有丰物的营养。鳄梨中高含量的钾有助于降低高血压,以及强化心血管的功能,鳄梨中的叶酸,可以让男人更有劲。

2.黑巧克力,它是一种壮阳药。多吃黑巧克力其实可以带来更多的高潮。黑巧克力已被证实能增加血流量,强化大脑和心脏。黑巧克力可以说是酒之后最好的食物了。

3.草莓含丰富的锌,锌对于健康的性生活是不可或缺的。而且草莓可以增加男性的睾丸激素以及帮助他们产生更多的精子。

4.西瓜,西瓜含一种叫做瓜氨酸的营养素对于性事帮助极大。这种氨基酸能够帮助放松血管进而增加性欲,而瓜氨酸这种物质,除了在西瓜中能摄取最多。

5.杏仁,杏仁营养丰富,富含多种对两性健康和生育能力极为重要的微量元素。

6.牡蛎,含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。男子常食牡蛎可提高精子品质。

发表时间:2016-09-30 11:22:08

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