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秒杀学霸的记忆秘诀

发表时间:2016-10-21 08:48:21 点击:2424 回复:7

chengzibuhuang

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#提升脑力才能高效学习#

青少年阶段是大脑发育和学习知识的最佳时期。但是繁忙的课程、升学的压力以及失衡的饮食,都极大的影响着学生智商和脑力的发育。怎样才能优化大脑、改善记忆、健脑益智已经成为了目前非常重要的课题。

 

学习的过程是一个对学习内容进行接收并消化的过程,如何使大脑保持最佳的学习状态是补脑的最终目标。其实,任何事物的改变都有律可循,只要掌握了其中的原理,就能很好因势利导科学补脑,达到改善记忆,提高学习效率的目的。

记忆能力的好坏取决于大脑的内部环境,大脑处于良好的状态,细胞和神经元间的联系紧密,记忆的速度会更快,存储时间会更久。大脑想更高效的工作,就要优质的脑营养。DHAEPADPA3A)同属Ω-3脂肪酸,是不可或缺的补脑营养素。其中DHA是补充青少年脑力的重要营养物质,DHA能够不断刺激脑细胞,使突起延长加强神经细胞间的联系,提升记忆力和思维能力;EPA促进血液循环,增加供血量,保证氧气和脑营养的供应,带动大脑深呼吸;DPA帮助大脑消除疲劳感、焦躁感,消除考试焦虑,加快细胞间信息传递,增强行动力。3A综合记忆提升更迅速,科学配比,补脑健脑更高效。

 

发表时间:2016-10-21 08:48:21

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