大杂烩首页 > 大杂烩 > 社会杂谈 RRS

30岁过后的女人,为什么更应该喝姜糖膏?

发表时间:2016-10-25 10:19:52 点击:4460 回复:7

亨购1066

+关注 传呼
  • 使用道具

    醒目灯

    请选择要设置的颜色:

    大救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:6小时

    救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:30分钟

    月灵符

    请输入楼层数:

    照妖镜

    请输入楼层数:

    神圣之眼

    该道具可显示帖子内所有匿名用户,但仅使用者本人能看到:

    水婴之眼

    该道具可将帖子内的匿名发言用户恢复为正常显示昵称,并以红色醒目显示,为匿名终结者,且所有人都可以看到!

    幻灵九峰尽

    请输入回复置顶区的楼层数:

    匿名符

    请输入楼层数:

    使用
  • 只看楼主

30岁这个年龄段的女人月经是最有规律的时候,比20岁时候的痛经比起来更容易被经前综合征所困扰。


30过后,痛经吃什么水果?


很多女性朋友都认为月经期间是不能吃水果的,因为他们总认为水果是寒性的东西,吃了会造成痛经、月经不调等等的一些列问题,尤其是冬天到了的时候。这种观念是错误的,水果里面含有丰富的营养,不会造成月经不调等问题,相反,一些有痛经的女性还可以吃水果来减缓这种状况。


比如:香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。


摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。但是,月经期间除了不宜吃冰,另外一些属性偏凉的食物,例如冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等也不宜多吃。(摘自:姜姑娘官网)

待续!!!!!

发表时间:2016-10-25 10:19:52

快速回复

回复置顶区

使用月灵符 ,可让您的回复出现在此区域
  • 2016年10月25日 11:12:34
    30过后,痛经的食疗方法!
  • 2016年10月25日 11:13:03

    姜姑娘蛋酒汤:


    材料:姜姑娘有料姜糖,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。


    鸡蛋加水煮开,倒入米酒,再加一勺姜姑娘有料姜糖。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。


  • 2016年10月25日 11:13:37

    玄胡益母草煮鸡蛋:

    材料:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。


    将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

  • 2016年10月25日 11:14:07

    姜姑娘枣花椒汤:


    材料:姜姑娘有料姜糖,大枣30克,花椒100克。


    将大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤,再加一勺姜姑娘有料姜糖。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。


  • 2016年10月25日 11:14:31

    姜姑娘有料姜糖:


    直接舀一勺姜姑娘有料姜糖,放入杯中,再注入开水,搅拌均匀即可。每天一杯,驱寒祛湿,暖宫暖胃。姜姑娘有料姜糖是有生姜、黑糖、特级山茶油熬制12小时而成,拒绝任何添加剂。具有驱寒祛湿,暖宫暖胃的效果。

  • 2016年10月25日 11:14:52
    该回复已删除
  • 2016年11月25日 10:05:58
    想了解更多的加威jgn0213

发表回复

回复
  • 神回复
  • 我要发帖
  • 使用道具

    醒目灯

    请选择要设置的颜色:

    大救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:6小时

    救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:30分钟

    月灵符

    请输入楼层数:

    照妖镜

    请输入楼层数:

    神圣之眼

    该道具可显示帖子内所有匿名用户,但仅使用者本人能看到:

    水婴之眼

    该道具可将帖子内的匿名发言用户恢复为正常显示昵称,并以红色醒目显示,为匿名终结者,且所有人都可以看到!

    幻灵九峰尽

    请输入回复置顶区的楼层数:

    匿名符

    请输入楼层数:

    使用
  • 返回顶部