大杂烩首页 > 大杂烩 > 五花八门 RRS

注意!补钙并不能预防骨质疏松!

发表时间:2016-10-28 10:15:28 点击:120 回复:0

illusion699

+关注 传呼
  • 使用道具

    醒目灯

    请选择要设置的颜色:

    大救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:6小时

    救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:30分钟

    月灵符

    请输入楼层数:

    照妖镜

    请输入楼层数:

    神圣之眼

    该道具可显示帖子内所有匿名用户,但仅使用者本人能看到:

    水婴之眼

    该道具可将帖子内的匿名发言用户恢复为正常显示昵称,并以红色醒目显示,为匿名终结者,且所有人都可以看到!

    幻灵九峰尽

    请输入回复置顶区的楼层数:

    匿名符

    请输入楼层数:

    使用
  • 只看楼主

随着年龄的增加,越来越多的人患上骨质疏松,那么什么是骨质疏松症呢?简单地说就是骨的整体成分减少了,首先你就要了解骨的整体成分是什么?

 

它包括有骨细胞、骨纤维以及矿物质。在骨骼中矿物质占骨重量的60%,而矿物质中的主要成分是钙。所以如果发生了骨质疏松症,骨的整体成分减少了,钙的成分也必然减少。目前医生说的骨质疏松症,实际上就是矿物质减少症,也就是钙的减少症。

 

成年人每天所需要的钙量为1000~1200毫克,口服补充后经肠道吸收,一部分存在于血液中,另一部分补充进入骨中与骨钙交换。如果因某些原因导致补充入骨的钙减少或交换出的钙过多,就会出现骨质疏松症。

 

那么,是不是给予足量的钙物质补充,就可以预防或治疗骨质疏松?答案是不可以!

 

钙虽然是骨骼的主要成分,但钙不会自动从血液中沉积或转移到骨骼中,也就说钙不会单纯被骨骼吸收,是需要在某些物质的调节下才能发挥作用。这些物质包括骨胶原、降钙素等。骨胶原可以促进钙在人体的吸收,另一方面又可以提高骨密度,增强骨骼韧性,对于骨质疏松、关节炎等骨骼、关节疾病都是有好处的,人到40岁就应该及时补充骨胶原,可以选择圆...肽来补充,而降钙素则促进进入血液的钙离子进入骨骼。

 

随着年龄的增加,成骨细胞活性会逐渐降低,因此老年人易发生骨质疏松。肾脏疾病、肿瘤等因素也可影响到骨质的质量而发生骨质疏松。

 

综上所述,骨质疏松症与钙减少有关,但单纯补充钙并不能预防或治疗骨质疏松症。有效预防骨质疏松症方法是:在补钙的同时补充骨胶原,要注意多晒太阳,适量运动,保持人体的内分泌平衡。

发表时间:2016-10-28 10:15:28
热评帖子

快速回复

发表回复

回复
  • 神回复
  • 我要发帖
  • 使用道具

    醒目灯

    请选择要设置的颜色:

    大救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:6小时

    救生圈

    使用该道具可将帖子置顶到:

    大杂烩

    时效:30分钟

    月灵符

    请输入楼层数:

    照妖镜

    请输入楼层数:

    神圣之眼

    该道具可显示帖子内所有匿名用户,但仅使用者本人能看到:

    水婴之眼

    该道具可将帖子内的匿名发言用户恢复为正常显示昵称,并以红色醒目显示,为匿名终结者,且所有人都可以看到!

    幻灵九峰尽

    请输入回复置顶区的楼层数:

    匿名符

    请输入楼层数:

    使用
  • 返回顶部