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哪几种粥是最佳养胃的?

发表时间:2016-10-28 15:19:41 点击:683 回复:0

yranr1111

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1.糯米麦粥

 

糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗

 

2.麦皮牛奶粥

 

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂.益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食.

 

3.牛肉粥

 

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮23沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用.

 

4.羊肉粥

 

羊肉150-200G切丁,粳米100G,葱3枚,姜3片细盐少许.砂锅煮粥.趁热服用,冬季为佳.益气补虚,温中暖下,壮胃健脾.

 

胃病是我们每个人都经常出现的疾病之一,有的人食用过凉和过硬的食物就会出现胃痛,这其实就是胃炎的症状之一,患有胃病的人经常会出现饿感,所以,患有胃炎的人应该少吃多餐。

发表时间:2016-10-28 15:19:41
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