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【涨姿势】你的牙膏该丢了

发表时间:2016-11-01 11:05:32 点击:203 回复:0

beijide1314

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“学校小卖部卖的牙膏80%是假的,根本防不胜防!”

“用了次酒店的牙膏和牙刷,整个人都不好了!”

“我老妈在十元店买过一支'云南中药'!”

...

这都是某些深受假牙膏毒害的小伙伴,

跟福哥分享的血泪史!

那么问题来了!

如何分辨你现在用的牙膏是不是真的?它们到底适不适合你?

福哥家《涨姿势》第一期告诉你!



  如果你的牙膏有以下这些情况,那么请立马丢掉!


  看稀稠度

如果挤时费力或特别稀湿,不成圆状,说明质量已发生变化。

看色泽

应洁白,叶绿素牙膏应呈淡绿色。如出现黑色,可能是铅质软管内壁的锡层不匀或太薄,挤压时膏体接触了铅层。变黑的牙膏含有铅质,对人体有害,用久会慢性中毒。

看有无过硬颗粒

将少许牙膏涂抹在玻璃上,用手指摊均捺压,看有无过硬的颗粒,如有会在刷牙时划伤牙。

看有无渗水现象

挤点牙膏放在毛边纸上,用手指均匀摊开,看纸的反面有无渗水。质好牙膏渗水很少。

看管体

软管要挺直,无皱折,管尾电焊的齿纹要整齐,没有穿洞或破裂的地方。

 

如果你现在还没按年龄段用牙膏,那这次该换了!


  婴幼儿期-不含氟的牙膏

对于儿童,尤其是对于3岁以下的儿童来说,建议不要选择含氟类牙膏。因为婴幼儿自控能力差,吞咽功能不健全,刷牙不够熟练,容易将牙膏沫及漱口水吞进肚中,而长期摄入过量氟类会影响孩子的身体发育。轻则发生“氟牙症”,重则造成“氟骨症”

  青少年及老年人-含氟的牙膏

青少年正处于牙齿生长、成型的关键时期,牙齿较成年人更容易龋坏。含氟牙膏可以保护牙齿,降低龋齿患病率。氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力,抑制致龋细菌的生长繁殖。而中老年人由于牙龈萎缩、牙根外露、忽视口腔清洁等,导致老年牙齿龋病增多。牙膏选用含氟牙膏,以增加他们牙根的抗酸能力,减少龋病的发生,保留健全的牙齿,提高生活质量。

  青中年-普通清洁牙膏

无龋齿、无其他口腔疾病的中青年消费者,蛀牙的风险比老人小孩低,选用普通清洁牙膏即可。本身牙膏只是辅助去除食物残渣、清洁口腔的作用,不能指望用它来治疗牙齿问题

 

如果这些是你从没注意的,那请从现在开始注意!


  轮流使用牙膏

不要长时间用一个牌子或一个种类的牙膏。任何一种牙膏用久了,都会使口腔中的致病菌产耐抗性,杀菌效果就不明显了。最好3个月一换,换品牌,换不同功效的牙膏。


早晚各刷一次 

早晚刷一次牙,饭后漱口,这是最基本的口腔清洁要求。尤其临睡前刷牙最为重要,因为人睡着后,唾液分泌减少,会给细菌机会去分解食物残渣,损害牙齿健康。


  早晚分开使用

白天进食多,口腔内一残留食物残渣,选用清洁功能好的牙膏,可去除异物和异味。晚上,唾液分泌不足,应使用以抑菌杀菌为主的牙膏,来预防龋病

 黄豆大小足矣

过多的牙膏并不有利于牙齿的清洁,特别是对于小孩子。小孩子挤一点点的牙膏就足够。对于成人来说,豌豆大小的牙膏完全能够把牙刷干净。


刷牙前不蘸水

牙膏靠的是里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦而起作用,不蘸水或蘸少量水可以让牙膏充分起泡,发挥摩擦剂的作用,把牙齿表面的菌斑打碎并清理掉。

再提醒大家,牙膏最大的作用真的只是清洁。如果口腔出了病症,一定要找医生!


  家人分开使用

事实上,每个人的口腔问题都是不一样的。即便在一家人中,可能有人蛀牙,有人牙敏感,有人牙龈出血。面对这多样情况,分开使用牙膏是最好的选择,也可以避免病菌感染。




看完这些,你还觉得牙膏的真假、适宜不重要吗?

回家后,记得赶紧检查下自己正在用的牙膏!到底该不该丢,该不该换!


发表时间:2016-11-01 11:05:32

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