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望闻问切看看自己的身体达标吗

发表时间:2016-11-01 15:49:41 点击:6503 回复:1

暖暖serena

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近日世界卫生组织确定的身体健康十项标志,看看自己的身体是否达标吧

 1、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常的繁重工作;

 2、处事乐观,态度积极,勇于承担责任,不挑剔所要做的事;

 3、善于休息,睡眠良好;

 4、身体应变能力强,能适应外界环境变化;

 5、能抵抗一般性感冒和传染病;

 6、体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调;

 7、眼睛明亮,反应敏捷,眼和眼睑不发炎;


8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常且无出血现象;

 9、头发有光泽,无头屑;

 10、肌肉丰满,皮肤富有弹性。

发表时间:2016-11-01 15:49:41
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