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孙俪娘娘狂拽炫酷健身日记 不服来战

发表时间:2016-11-03 10:20:14 点击:2090 回复:2

candycrush

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 美的人开始运动了,丑的人还在被窝



舞蹈演员出身的孙俪娘娘刚出道时有点微胖,在生完两个小宝贝之后,已经34岁的她不但容光焕发,而且身材曲线更加明显了,辣妈的称号果然不是盖的。

娘娘的好身材不是大风刮来的,她可是出了名的运动狂人,经常在微博晒健身照,虽然很多女星都爱晒,但动作难度系数这么高的,娘娘是头一个呢!一起来看看娘娘的健身日记吧!

娘娘对自己的要求很严格,专门请了私人健身教练,看这架势绝对是达人级别的。

娘娘这双扎实有力的腿不是两三天就能练成的,这个弓步静静给满分。

哇,娘娘在教练的协助下竟然倒立起来了,其实立对身体很好,不仅能消耗腿的脂肪,还能促进全身血液循环哦!

这绷直的双腿,反弓的腰身,娘娘好身手!

从小就学习舞蹈的娘娘有一个习惯,早晨刷牙的时候会把腿放在洗漱台上,边刷牙边压腿。

即使现在演艺工作非常繁忙,但娘娘也会花很多时间和心思在腿部的锻炼上。

娘娘戏里戏外一样霸气十足,这个笔直有力的踢腿也是棒棒的!



当然,有其母必有其子,两个宝贝也不甘示弱,都能跟上麻麻的步伐了哦,健身要从娃娃开始抓起!


实在太有爱了!娘娘用自己的亲身经历,告诉新妈咪们,产后可以恢复身材的。

最近,娘娘又发明了一种新的健身方法,就是用娃的力量来辅助身体完成健身。强烈推荐给妈妈们~




娘娘说:“我有一个信念,对我来说,只有想不到,没有做不到的事,只要坚持,就一定能成功,包括减肥,朋友们,动起来!” 



这股“生命在于运动”的劲儿让人不得不佩服。静静此刻的心情就是,劳资不吃晚饭还要去操场跑圈圈!你们也不可以再懒了!

发表时间:2016-11-03 10:20:14

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