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没有一种坚持会被辜负

发表时间:2016-11-08 09:20:47 点击:240 回复:0

枫行天下2725

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#跑步#

01

昨晚碰到一个许久未见的老同学梅,寒暄了几句后,当她知道我现在在做一些和跑步相关的事情时,一下子就打开了话题。梅说,她已经跑步两年了,是跑步带给了她幸福和健康。两年前的一次体检,让她第一次感到自己已经不再年轻,很多指标的箭头都向上,像一把把尖刀迎面飞来。

于是她开始了夜跑,半年后她逛街去买衣服,突然发现营业员推荐的尺码比原来小了一码。减肥,这件曾经尝试过很多次都没成功的事情,居然在不知不觉中就开始走向成功了。很快,她又去做了一次体检,很多箭头都消失了,剩下的几个箭头她也不再担心,因为她知道只要坚持跑步,这些都不是事。

因为跑步,丈夫和女儿现在也会跟着她去操场锻炼身体,其乐融融。去年她们全家参加了一个10公里的路跑比赛,今年还在计划着去外地跑一个半程马拉松。是跑步让她比同龄人有着更好的身材,更年轻的心态,因此也让她感到更强烈的幸福感,浑身充满了一种向上的正能量。这也许就是传说中的「气场」,当一个人的「气场」是正向的,幸福和健康自然会如期而至。

幸福的梅现在还在坚持跑步,她说她的幸福来自跑步,其实幸福都在每个人自己的手中,有些人坚持了而已。

02

跑步指南办公的地方是一个电商城,有很多快递公司。小艾是圆通快递的一个财务人员,每半个月她都要来我们公司和财务部对账。她是个普普通通的小姑娘,大学毕业两年,微胖,脸圆乎乎的,一次可以吃三个冰淇淋,和财务部的同事关系很好。每次来都是穿着圆通的制服,放在人群中你可能都不会注意这么一个平凡的小姑娘。

有一天,我去茶水间倒水,小艾突然问我:“你是跑步指南老王?”我一愣,因为老王这个身份,在现实的生活中,知道的人并不多。我含糊地答应了一声:“恩?”小姑娘蹦蹦跳跳地说:“真的是你,我问的蚊子老师,她说老王就是你。”蚊子是我们财务部的主管。

“我很早就关注跑步指南了。”她继续说:“跑步真的能减肥吗?我该怎么跑才能减得快?跑步会伤膝盖吗……”一连串的问题问的我猝不及防。我没有直接回答她一长串的问题,到办公室拿了一本《跑步指南》送给了她。小艾,很开心。

之后,小艾照例每半个月来我们公司,有时候会来我办公室问我一些跑步的问题。她告诉我,她已经开始跑步了,还经常会问我:“王哥,你看我瘦了没?”其实,我都没有特别觉得她瘦了,出于礼貌和鼓励,我都会说:“恩,比上次瘦了一些了。”每次,小艾都会感到很开心,然后冲到财务部拿起蚊子桌上的零食边笑边吃边说,办公室都是她的笑声。

过了一段时间,我突然想起来小艾已经有段时间没来了。蚊子告诉我,小艾失恋了,男朋友居然劈腿了,新欢谈不上多少漂亮可人,但是比小艾苗条。

再次碰到小艾的时候,她看上去情绪不高,我装作不知道。小艾说:“王哥,这几天心情不是很好。”我不知道该怎么接,含含糊糊地用一个段子手的抖机灵回答她:“世界上没有什么事情是跑10公里解决不了的,如果有那就再跑10公里。”小艾听了,若有所思。

小艾还是会半个月来对一次帐,蚊子说小艾戒了夜宵和冰淇淋,把家里的零食都扔了,买了一套跑步指南的装备开始认真跑步了。刚开始,跑一圈都要命,但是小姑娘这次看来真的是怼上了,一天、两天、三天……就是跑,慢慢地,小艾已经可以轻松地在操场跑10圈了。

两个月后,小艾再来到我办公室的时候,我惊讶地发现她小了一圈,原来胖乎乎的脸蛋已经隐隐的像瓜子脸了,看上去脸上的痘痘也少了,感觉气色很好,皮肤紧致。而且,不再是那一套一成不变的圆通工作服,运动装的她,可爱依旧,更显活力。

小艾说:“王哥,我昨天跑了人生第一个半马。最后1公里,真的是太远了,仿佛怎么跑都跑不到,当APP语音提示已经完成一个半马的时候,我眼泪情不自禁掉了下来。你真的说得很对,没有什么事情是跑10公里解决不了的,坐在终点的时候眼泪一直流,不知道是难过还是高兴,但是突然之间我就明白了,我连21公里都能跑下,还有什么事情和什么人是放不下的呢?”

说完这话,我看到了小艾如花朵一般灿烂的笑容。

后来,小艾有了新的男朋友。因为她一直坚持跑步,所以微信运动排名一直霸占着第一名。她的朋友圈里有一个原来在工作中认识的男孩子,有一天给她发了一个截图,因为他很郁闷,他也跑步,但一直排名第二。他问小艾:“你为什么每天步数这么多?是不是把手机绑在狗狗身上了?”由此他们聊了起来,后来就一起跑步,再后来就在一起了。

小艾现在依然爱跑步,她现在的目标是跑一个全马,明年打算结婚了。她说她很幸运遇到了跑步,其实幸运只不过是努力的另外一个名字。

03

刘同写过一段话,我很喜欢:

为什么要每天都跑步?

为什么每天都会写点东西?

为什么睡前都要看书?......

因为大多数人都没有每天能坚持的东西,

所以任何一种坚持都能区分别人和自己。

真正改变你的不是跑步本身,而是你的坚持。当别人还在梦乡中,你却已经迎着城市的朝霞踏上跑道;当别人吃着火锅唱着歌,你却用跑步迎接寒风暴雨磨炼自己;当别人躲在空调房看美剧韩剧,你却在烈日下挥洒汗水燃烧激情。这样的一种坚持,才让你变成一个更美好的自己,当自己更欣赏自己时,别人亦是如此。

本杰明.富兰克林曾经说过:我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。

100个跑者有100种上路的理由,但都终将在一次次的坚持中、奔跑中,收获一个更好的自己。

很多人问我跑步的意义,我的回答是:跑步,遇见更好的自己!Running to a better me!(转自际客)

发表时间:2016-11-08 09:20:47

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