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盘锦:老人行为异常小心动脉硬化,动脉硬化治疗

发表时间:2016-11-08 15:21:26 点击:1026 回复:0

秋秋7502

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#动脉硬化治疗#

     动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。沈阳军大医院专家表示:如果家里老人有出现以下这些异常行为,就应该引起注意:

  1、感情异常

  脑动脉硬化早期易激动,缺乏自制力,随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠,对周围事物缺乏兴趣,对人缺乏热情。容易激动,有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧。对工作有时消极怠工,有时欢快积极。

  2、神经衰弱

  脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状,医学上称为“动脉病性神经衰弱”,表现为头痛、头晕、头部有紧箍和压迫感,有耳鸣、嗜睡等症状,记忆力减退,容易疲劳。

  3、判断能力低下

  常表现为不能持久地集中注意力,想象力降低,处理问题不果断,往往要靠别人协助处理,对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑。

  4、植物神经功能障碍

  表现为皮肤划红症(皮肤被抓划后可发红并隆起),手脚发冷,全身及局部发汗,头发早白、早秃。

  5、行动异常

  脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳,表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。

  6、癫痫痉挛发作

  局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状,主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐。有的病人可出现不自主的运动。严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷瘫痪等。

  老年人动脉硬化的防治

  动脉硬化是一个“温柔的杀手”,不一定哪天就突然发作,引起高血压、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、血管性痴呆、脑血栓形成、脑出血、肾动脉硬化、四肢动脉硬化闭塞症等严重疾病,所以防治工作显得尤为重要。

  1、饮食调理:饮食的总热量不宜过高,以维持正常体重为度,尽量避免过多进食富含胆固醇的食物,如动物内脏、肥肉、蛋黄、鳗鱼、墨鱼等。为补充蛋白质,可选食低胆固醇食物,如牛奶、蛋白、鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等,每日进食胆固醇的量应小于300毫克。对于体重超重者(超过标准体重的20%),要控制食量,多吃富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。另外,香菇、木耳、海带、紫菜等,能够预防动脉硬化的发生,宜经常食用。

  2、适当运动:参加一定的体力活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调节血脂代谢均有益处,是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动的量应根据自身状况、活动习惯和心脏功能状态来确定,以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则,体育活动要循序渐进,不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散步,每日1小时左右,可分次进行;也可做保健操、打太极拳等。

  3、合理安排生活:注意劳逸结合,防止过度劳累;避免情绪激动,保持心情愉快;生活要有规律,防止生活无度。

  4、戒烟限酒:坚决戒除吸烟,可饮少量低度酒,有助于预防动脉硬化的发生。提倡每天喝茶(绿茶、红茶均可)。

发表时间:2016-11-08 15:21:26
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