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Liforme向外,Atmananda向内

发表时间:2016-11-22 11:45:45 点击:963 回复:0

漫丽yoga

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 在一个领域呆久了,总会有些话题出来,


今年讨论最多的就是liforme土豪垫和atmananda正位垫了,


各位追求高质量、又有经济实力的人都在区别他们的优点和缺点。


在我看来,他们的不同点仅仅只是探索瑜伽的方式不一样,一个向外,一个向内。

 

Liforme来自欧洲,总带有一些西方人士的性格在里面,


喜欢挑战一次次高难度动作,追求优美的瑜伽体位,


一种向外探索瑜伽世界的情怀,女神身材火辣,男神高大有力,


迷乱了世界的眼,喷了一地的鼻血!

 


 


Atmananda则较柔和些,


他更注重科学、正确性,提倡更精准的瑜伽体位,


只有在正确的瑜伽体位中才能体悟到更深层的瑜伽境界,


日复一日的精准练习,帮助修行者每次练习都是进步,


进而追求身体与内心的结合,达到心神宁静,心身和谐的瑜伽世界。


更倾向东方人士向内的探索瑜伽。



发表时间:2016-11-22 11:45:45

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