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那些脂肪去去就来 get out!

发表时间:2016-11-22 11:59:17 点击:3210 回复:1

candycrush

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女生的脂肪特别容易囤积,咋整啊?

 割肉呗!

好啦,不逗大家,脂肪君真的很讨厌,总是喜欢黏在我们身上。世界上最牢固的感情就是脂肪君与我们的body。
那些脂肪不是你想甩就能甩的,但是不甩又不能觊觎各大商场的折扣美衣,苍天啊,你们是不是很无奈?

别这样妞们,,每天15分钟,坚持做保证脂肪君从此离你而去。不,信,来挑战!



今天的这位外模姐姐真心肤白貌美,快要把15姐给掰弯啦。那修长的一米五腿已把15姐的心都虏获了,直男们,你们千万要hold住啊,别,打,飞机好吧。(一不小心,有开了点小,黄,腔。咳咳咳。)


认真点,每个动作放慢速度尽量做得标准,然后各做20次。跟脂肪君说拜拜吧,每天坚持做,你们就有棒棒哒身材。

当然,做这么漂亮的健身动作肯定要有时髦的瑜伽垫配搭才是完美哟。

美得像幅画 瑜伽垫的正确打开方式你造吗?


说起健身运动,除了平常去健身房里练得手抖脚软的跑步机、或其他大型的健身器械外,平常在家练得最多莫过于哑铃或拉力绳这种健身器械,当然还有一种看得最多也用的最多的瑜伽垫。

鱼籽想说,这什么鬼,全都是一个颜色的有没有漂亮一点的啊,怎么说我们也是新潮一族的人啊,是要与国际接轨的啊!有木有,不是不是,这种画风的不对。

或许你要的会不会是下面的这几种呢?



这哪是瑜伽垫啊,简直就是一副国际艺术画家设计的艺术画啊!而且利用的还是现在最常见也是最历久不衰的不规则图纹设计,颜色搭配上恰到好处,就算平常不运动就这样看着也是赏心悦目啊。

鱼籽最喜欢就是这一张了,浩瀚的星河仿佛一下子就带你漫游太空,坐在上面冥想就最适合不过了。



发表时间:2016-11-22 11:59:17
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