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酸奶不宜和哪些食物一起吃

发表时间:2016-11-22 14:38:17 点击:630 回复:0

涵妹儿123

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酸牛奶+黄豆

酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。

花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜

因奶制品含丰富的钙质,而这些蔬菜所含的化学成分影响钙的消化吸收。


发表时间:2016-11-22 14:38:17
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