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我做的这个饼软糯香甜人人爱,吃过的都说好!

发表时间:2016-11-28 16:57:53 点击:874 回复:0

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常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。 红薯加糯米粉做的红薯饼,糯糯的还有红薯的香甜很喜欢吃。

食材: 红薯1个、油适量、糖适量、糯米粉适量

步骤:

1.红薯洗净

2.去皮切片

3.放在蒸锅里面,蒸15分钟左右,蒸熟

4.趁热压成泥

5.红薯泥中加白糖、糯米粉,要一点一点的加

6.揉成面团。

7.面团分成相等大小,用手团圆

8.做了梅花形状的,模具沾少许糯米粉,把面团放在模具,按平

9.脱模

10.平锅放油,放入做好的小饼,圆形的把面团按扁就可以

11.小火煎制两面金黄即可

小贴士: 小饼趁热吃好吃,煎制要小火,这样做出来的小饼颜色很好看,大火煎容易上色,

发表时间:2016-11-28 16:57:53

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