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嚼口香糖也会导致胃胀

发表时间:2016-12-02 11:54:24 点击:268 回复:0

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两岁以下的幼儿应禁止接触口香糖

口香糖,既有甜头又有嚼头!很多人为了清新口气、放松精神,都爱随身携带口香糖。对此,医学专家表示,虽然咀嚼口香糖能有助减压、清洁牙齿,但另一方面,咀嚼时间过长也会导致胃酸分泌过多、肌肉产生劳损。

“建议一次咀嚼不要超过十分钟,否则可能反胃。爱美的女孩也不要成天老动腮帮子,不然下颌角肌肉发达,容易发展成‘国字脸’。对于两岁以下幼儿,应严格禁止接触口香糖。”

适量咀嚼或能减压

“口腔进行适度的咀嚼或有助于放松情绪,不少紧张焦虑的人也在不自觉地这么做,像很多球员都习惯在比赛过程中咀嚼口香糖。虽然是下意识行为,但肯定让他感觉更好,他才会养成这样的习惯。”

除了帮助放松,咀嚼口香糖的另一大好处是可暂时清洁口腔。如果刚吃完甜食又没法立即洗漱,咀嚼不含糖的口香糖不失为替代办法。“咀嚼口香糖可以刺激唾液分泌,中和酸性物质,有助于牙齿再矿化。但它只能暂时清洁口腔和牙齿表面,不可能实际清除细菌,所以不能真正代替刷牙。”

发表时间:2016-12-02 11:54:24
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