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儿童近视怎么恢复

 首先家长要明白的就是,儿童近视和承认近视的特点是有所不同的,它是属于屈光不正,还有就是真性以及假性之分,鉴别的方法就是:去专业的眼光机构进行验光。

  如果检查的加过是假性近视,那家长就不可太过担心,接下来的一段时间之内要做的就是:监督孩子的用眼习惯,尤其是在学校里面,老师一定要起到督促作用,不可得过且过。

  如果是真性近视的话,那就要更加注意了,如果是100度以下,则要更加注意用眼姿势。如果是100度以上,就要戴眼镜进行矫正了。现实情况是:一旦戴上了眼镜,就很难摘掉了。

  假性近视和100度以内的真性近视的儿童,在注意用眼姿势的同时,也要注意食物的摄入比例,多吃:蛋白质、钙、锌以及维生素(尤其是维生素A、B1、B2、C以及E)

  再有就是相关的眼睛保健操也要每天都要做:眼珠经常上上左右移动、冷热交替热敷、交替看近处以及远处等眼睛调节休息方法,每每用眼1小时要站起来看看远方、休息5分钟。

  需要注意的是,现实生活中,很多承认都与医院做眼部的激光手术来达到摘掉眼镜的目的,其实是不理智的选择之一,手术很容易造成各种并发症的诱发,再说眼镜出了问题,以后的生活都是难事

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