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            郑秀文自曝曾患严重抑郁症,这是人生难关,治愈方法竟是这样!

            一点一点的摧毁你的心理防线,啃噬你的精神,最后再转变为身体上的折磨。这种三重攻击很少有人能够承受的住,最后只能选择结束生命,来为自己做一个了断。意志的作用是很强大的,当你在潜意识里告诉自己它是一个小毛病的时候,你就会去克服它。但如果你告诉自己它就是一个吃人的恶魔,你只能臣服于它,并被它一点一点的折磨,直到死掉。

            抑郁症其实也不可怕,只要你有足够坚定的决心,强大的意志力,你就能够克服它。这就要求我们在生活中要保持一个开朗乐观的心态,从内心上让自己变强。并且我们也要注意观察身边的朋友和亲人,交流是解决问题最好的方式,要为每一个人提供发泄口,只有将它释放出来,才能不被压制。不要等着朋友或亲人离我们而去的时候才追悔莫及,为什么当时不多关心他们一点,在这一方面永远没有如果和为什么。

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