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            女生月经要来前两天,坚决别做一件事,养护子宫,常吃3物!

            月经对于女人来说是又爱又恨,女人来大姨妈,是个特殊时期,这个时期如果不能好好注意保养,则会给女人的身体带来损伤,严重的影响女人的子宫,所以,在月经期的前后,女人一定要养成好习惯。

            女生月经要来前两天,坚决别做一件事,可能会损伤子宫

            女人在来月经的前两天,尽量不要洗头,因为这个时期的女性比较“弱”,洗头容易使女人受凉,会严重影响子宫排污,使毒素和残留滞留在子宫中,子宫的肌肉会造成很大的损伤,久而久之,会影响子宫健康,严重时可能会影响到女人怀孕生子,所以,女生月经要来前两天,这件事坚决不能做。

            常吃3物,养护子宫健康

            1、红枣枸杞茶

            女人想要子宫卵巢健康,一定要养护自己,养成良好的生活和饮食习惯,平时可常用红枣和枸杞一起泡水喝,红枣有很好的补血功效,枸杞能很好的养护肾脏,常用两种食材一起泡来喝,能有效的滋养子宫和卵巢的健康,帮助子宫代谢毒素,让女人更健康、更自信。

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