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            放屁多是在排毒?不全是!“屁声”不断,或还说明肠道有这些问题

            说到放屁,相信很多人都会想到如果在乘坐电梯时放一个响屁,那该是多么尴尬的情况。可不管多尴尬,放屁都是一个自然现象,人体根本无法控制住。人体中会有废气产生,总是要找个地方排出来,而放屁刚好具有这个功能,如果不放屁反而对身体健康不利。无论你是美丑,都要面临放屁。但若是放屁太多,那可就要面临很多尴尬了,也许你会说这代表消化能力好,是身体在排毒,可事实真的是这样吗?

            一般来说,身体没有问题的人,每天大概会放10~15次屁。如果你放屁的次数,总是超过这个数,那可能不是消化有问题那么简单了,还有可能是肠道出了问题。

            屁在大部分情况下是没有味道的,但因其中含有某些成分,所以有时也会产生一点点臭的,若是放屁太多,我们首先要看的就是你吃了什么。

            肠道内也有一群小吃货,它们有的比较喜欢吃甜食,若是食物内含有过多的糖分,且还不容易消化,那么这群小吃货就会撒欢了吃这些食物,搞笑的是它们还会不小心吃多,最终就会像人一样因吃太多而出现胀气,放屁多也就出现了。

            例如豌豆、大豆等豆类中都含有不好消化的碳水化合物,一经进入大肠里面,就会以屁的形式排出来。当然,像红薯、卷心菜等类食物吃太多屁也会比较多,生姜、大蒜等食物吃了之后,人体放的屁会有味道。若是因吃东西而导致放屁多,这种情况就不用太过担心。

            但如果是肠道出现问题,而导致放屁多可就要注意了。一旦发炎情况加重,人体就会停止放屁。

            还有些时候,人体不仅爱放屁,且每次放屁还有难闻气味,大便颜色和外观也会有变化,这个时候你可更需要重视了。

            如果肠道消化能力不好,其蠕动能力也会下降,如果吃饭吃太快,导致肠道没有办法及时消化掉,自然也就会导致人体放屁多。

            还有些人,它不是偶尔放屁多,而是长期都处于放屁多的情况,这种情况大多是因肠道菌群失去了平衡所致。除此之外,也有的人是因有胃部等健康问题,也会出现放屁多的情况。

            如何才能把“屁屁”藏起来?

            当你想放屁时,可以站起来放。很多人为了避免尴尬,当屁屁来临时就会独自找个地方把屁屁放出来,或者是努力把屁憋回去。这个体验可不好受,但如果你能站起来放屁,就能更好地把屁收起来,可以安静地放屁,哪怕效果只有一点点。

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