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            「将星全肽」健康保养之 颈椎保养

            现在的人越来越多的社交方式靠网络,有网有手机的地方,就有一切,于是低头成了多数人的普遍姿势,地铁上、马路上、饭桌上… …所有人都“无言以对”埋头苦刷。

            而长时间的低头玩手机,最直接也最难以避免的,便是对颈椎的伤害。

            一个人的头部重量大约5千克。如果向前倾的话,头部对颈椎造成的重量就会增加。

            前倾呈15°角,颈椎承重大概为24斤;

            前倾呈30°角,颈椎承重为36斤;

            前倾呈45°角,颈椎承重为44斤;

            前倾呈60°角时,颈椎承重可达54斤。

            而颈椎一旦受到伤害,全身还可能出现其他多种疾病。

            颈椎不好伤全身

            1、胸闷气短:

            临床中有不少颈椎病患者会有心慌、胸闷的症状,大家最常想到的就是心脏出现了问题。但这其中有一部分患者可能是 “颈心综合征”,其实是颈椎问题,表现为胸背像有绳子捆在一起,胸口闷紧,心跳快等。

            2、诱发耳聋:

            颈椎病使脊柱的内外平衡遭到破坏,发生了颈椎解剖位置的改变,从而刺激或压迫颈交感神经,使内耳的生理功能受到干扰而产生耳鸣。

            3、血压增高:

            颈椎病可能引起血压改变,主要以血压增高为常见,称为“颈性高血压”。与颈椎病导致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激、发生功能紊乱有关。

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