【江苏Mopper联盟】怎样才能拥有明亮眼眸？（转载）【转载】
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见异思迁
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- 据一项专业调查显示，25刚以上的女性中大约有41％的人被眼睛周围的细纹、皱纹、黑眼圈或眼袋问题所困扰，而且年龄越大困扰越多。无论你有什么样的烦恼，通过下面的文章都会找到解决的方案。
知识篇
眼睛不会撒谎，它总是最敏感最直接地暴露出你的状态，它也是整个脸庞中“倍受瞩目”的部位。哪怕是一点点细小的幼纹，稍稍的松弛和浮肿，轻微的眼眶发黑，都很难像对付脸颊上的瑕疵那样用粉底来遮盖。你的护眼方法都是正确的吗？自己做个护眼测试就会一目了然。
护眼测试
请将圆圈涂●
O每天最少对着电脑工作五小时
O早上醒来，你的双眼经常充满血丝
O就算不作表情，眼部皮肤也有干纹
O黑眼圈非常明显
O每天都会化妆，特别是眼睛
O有吸烟和饮酒的习惯
O眼部皮肤经常出现油脂粒
O把面霜当作眼霜一并使用
O不会每天清洗你的隐形眼镜(用完即弃型除外)
O眼睛经常感到干涩
O眼周已经出现皱纹
O就算是涂了眼霜或眼部赌哩，也感到不够滋润
O经常觉得视力模糊
O眼睛很容易敏感
检测结果：
9～14●需要进行专业的眼部护理
5～8●多掌握护眼方法和技巧
1～4●双眼目前状况良好，但仍要细心呵护
3●以下 眼部皮肤很好，无须做专门的护理 www.
眼部肌肤四大问题
娇嫩：眼睛周围的皮肤是面部皮肤最薄、皮脂腺分布最少的部位，因此最为脆弱，非常容易被内外的不健康因素伤害。
疲劳：眼部皮肤是肌肤活动最频繁的部位之一，平均每昼夜眨动两万次以上。现代生活中越来越多的阅读，视屏、夜生活更让眼睛的疲劳加剧。
负担：眼妆通常是彩妆的重点部位，经常化浓妆、产品质量不佳、卸妆不彻底，带妆过夜等都会给眼部肌肤带来压力，而且在化妆过程中也会经常发生拉扯眼部皮肤的情况。
皱纹：眼部周围的肌肉呈环型分布，能提供的牵拉力非常有限，完全依靠胶原蛋白和强力蛋白纤维来维持饱满和弹性，经常横向或纵向拉扯很容易形成纹路；而且随着胶原蛋白和弹力蛋白的逐渐减少，自然就会出现皱纹。
护眼小贴士：
1.多吃益眼食物：胡萝卜、银杏、枸杞子、甘薯、苦瓜以及深色水果如蓝莓等，能有效防止视网膜退化。
2.勤做眼部运动：先闭目，用手去感觉眼窝的骨缘位，用中指由眼窝外沿至内轻轻打圈，在接近眼眉及鼻梁处稍微加压。重复10次，令双眼更明亮，视力更清晰。 www.
实用篇
护眼秘诀完整公开 眼周出现问题往往是方方面面的，而正确的护理方法才是最重要的。
油脂粒
“油脂粒”，顾名思义是油脂堆积而成的颗粒。它很小，像一粒粒小米粒，出现在眼睛下面的皮肤表层。这个部位的皮肤是全身皮肤最薄之处，仅厚0.07mm，正因为皮肤最薄又形成了两个特点，一是涂上的眼霜或护肤霜能迅速被吸收；二是因皮脂极薄而吸收的量很有限，稍微多一点就会吸收不了而堆积在皮肤表面形成油脂位。
呵护秘诀：
1.选择乳液状、啫喱状、凝胶状、凝露状眼霜，这类产品质地轻薄不厚重、水分多油脂少抹到皮肤上没有油腻的感觉，很难形成油脂粒。
2.使用眼霜要加上按摩动作，自内向外轻轻按摩，或轻轻拍打促进皮肤吸收，这也是避免产生油脂粒最简单方便的方法。
3.干性肌肤要使用滋润型眼霜，但每次涂抹同样要稍加按摩或轻轻拍打，确保皮肤充分吸收。
小提示：虽然干性皮肤缺少水分和油脂，但眼周部位对油脂的需求量非常有限，使用量过多过大同样会造成油脂堆积。
黑眼圈
黑眼圈的成因很多，睡眠不足是最常见的原因。如果睡眠充足，但黑眼圈仍挥之不去，就要考虑是否与遗传有关。眼睛周围的肌肉和脂肪非常少，眼肚部分的微细血管很容易显露出来，再加上日晒后微细血管爆裂，自然就形成了黑眼圈。
呵护秘诀：
1.确保充足睡眠。
2.经常轻柔地按摩眼部皮肤，加强微细血管的柔韧性。
3.如果有家族黑眼圈遗传，便要尽早使用针对性眼霜。
4.经常用温热的湿毛巾敷眼，加强血液循环，帮助减退“熊猫眼”。
5.彻底卸除眼妆，避免眼妆残留物形成色素沉淀。
6.上妆前要以眼霜打底。
皱纹或干纹
眼周肯定是最早出现皱纹的地方，疏于护理、吸烟、用力揉眼、睡眠不足或户外活动过频等都会导致眼周过早出现皱纹和干纹。
呵护秘诀：
1.选择适合个人肤质的眼部护理用品，能延缓皱纹和干纹的出现。
2.除每晚使用专为眼部而设计的眼霜外，应每周敷1-2次眼膜。
3.含有维生素A的眼霜能有效呵护眼周纤弱的皮肤组织。
4.睡眠充足、戒烟、减少户外活动。
5.户外活动要有护眼措施，戴太阳眼镜以及使用适合的护眼用品。
6.避免夸张的面部表情，或长时间眯起双眼看东西。
水肿
睡眠过少、睡前喝水过多、鼻窦发炎、感冒、结膜炎、哭泣或敏感，都会引起眼皮水肿。如果眼皮持续水肿，最好尽早去看医生。
呵护秘诀：
1.睡前不要饮水，以免引起积水。
2.睡前不要使用过分滋润的眼霜，否则会使眼部更加浮肿。
3.睡觉时把枕头垫高4～1 2公分，能有效地减少水分积聚。
4.将一茶匙盐溶于一杯温水中，把棉花浸透后压干水分，敷在眼睛上数分钟，能有效缓解水肿。
眼袋
脂肪积聚，体内毒素过多，都会形成眼袋。眼睛下方的脂肪稍有堆积，都会造成眼睑松垮形成眼袋，当然遗传也是一个很重要的因素。
呵护秘诀：
1.选择适合的眼部护理产品，20多岁的人不能使用适合40多岁人的眼霜。
2.清除体内毒素，早晨起床时喝杯柠檬水。少许柠檬榨汁，以一大杯温水稀释后喝下。
3.睡前不喝水以及酒精饮品。
红血丝
睡眠不足、眼睛过于疲劳、烟尘和敏感，都会出现红血丝；当然还有可能因为受细菌感染而引起；佩戴隐形眼镜时间过长、不注意清洗隐形眼镜等都会令眼部缺氧，导致眼内血管增生，引起红血丝。
呵护秘诀：
用一杯蒸馏水稀释一茶匙海盐，利用洗眼杯或小水杯来洗眼。将眼睛浸于淡盐水中，眨眼五至七次，能消除眼睛疲劳以及因过敏而引起的红筋。硬性隐形眼镜的保健效果较软性隐形眼镜好，如果一定要选择软性隐形眼镜的话，用完即弃的隐形眼镜较能减少对眼睛的损害。如果怀疑眼内红筋是由于血管增生而起，应及时找眼科医生检查，血管长期增生会造成视力的永久损害，甚至引致失明。
眼睛干涩
烟尘、焦点集中太久、空调、日晒，过强的光线和长时间佩戴隐形眼镜，都会造成眼睛干涩。如果排除了以上原因，应请教医生，因长期服用避孕药或其他药物，也会引致泪腺分泌不足，导致眼睛干涩。
呵护秘诀：
1.用淡盐水清洗双眼，一般情况下眼睛干涩都会缓解。
2.经常使用与泪水成分相似的眼药水。
3.如果怀疑因长期服药而引致眼干，应尽早去看医生。
眼霜篇
谁最需要用眼霜
从理论上讲，无论年龄大小，都不能忽视眼部肌肤的保养。现代生活的紧张节奏和多姿多彩，更加速了眼部肌肤的衰老速度。
干性皮肤：
干性皮肤的眼周更是干燥的“重灾区”，保湿滋润面霜远远达不到眼周皮肤的需求，应该尽快使用眼霜重点护理。
经常处于干燥环境中：
干燥的秋冬季节、日晒、大风、暖气、空调，都会导致眼部肌肤首先出现“干渴”现象。
长时间在电脑前工作：
电脑屏幕的闪烁，长时间的注视，都会造成眼部肌肉疲劳，导致眼周过早出现细纹和幼纹。
眼霜贵在哪里?
如果说眼霜不贵自然会有许多人不同意，因为在任何品牌的系列产品中，眼霜肯定是瓶子最小、价格最高的那一件。下面我们就一起来分析一下眼霜到底贵在哪里：
1.由于眼周皮肤结构特殊油脂少，皮质薄，所以眼霜一定是根据眼周的条件而特殊设计的。
2.眼霜使用在眼周，所以对它的安全要求非常苛刻，不能含有任何刺激性成分，通常也不添加任何色素和香料。
3.眼霜的包装比较小一般在15-30 m1，使用量小是方面，防止细菌滋生更为重要。
4.眼霜的配方中多添加珍希名贵成分，而且必须易于吸收。 www.
使用眼霜五大误区
一、眼霜可治疗鱼尾纹、眼袋和黑眼圈
眼周皱纹产生的原因有两方面。一方面是表皮组织干燥(水分及脂质流失)变薄的另一方面是真皮层失去网状支撑力。如果眼部皮肤进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，皮下脂肪下移，就产生了眼袋和眼皮下垂。这些现象属于肌肤的组织结构发生了变化，而眼霜的功效是无论如何也改变不了的。
二、面霜可以替代眼霜
眼部皮肤和面部皮肤是完全不同的，眼睛周围的皮肤是面部皮肤中角质层最薄，皮脂腺分布最少的，因此眼霜的设计与面霜大相径庭。首先它是根据眼周皮肤的特质和需要而设计，营养成分比较多，而且成分中的分子极小，极易被皮肤吸收，这些都是面霜所达不到的，在价格上也相差很大，所以说，面霜是无法替代眼霜的。
三、眼部皮肤很细嫩，需要很油的滋养成分
眼霜最根本的优点在于易吸收，不能承受过多营养的负担。一般来说，水溶性成分比油性成分吸收更快。好眼霜不是油乎乎的，而是即刻被皮肤完全吸收，感觉非常的舒服。经常使用油脂含量高的眼霜，容易形成油脂粒。
四、只在眼角用眼霜
一般来说，面部最早出现的皱纹是眼角的三道鱼尾纹，大家常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩，这无疑是对的，但面部最早出现松弛老化的区域并非眼尾，而是眼睛下方，其次是上眼皮，所以说黑眼圈和眼袋最先出现，然后是眼皮下垂。这个部位虽然没有皱纹却很脆弱，细小的累积会形成很明显的衰老外观。所以说眼霜的正确使用方法应该是顺着内眼角→上眼皮→眼尾→下眼皮做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收。
五、用量不能多
眼部皮肤极薄，眼霜用量太多不但不能吸收，相反还会造成负担加速衰老。每次大约用绿豆大的“两粒”就完全可以了，无须量大，造成浪费不说，还会形成油脂粒。
2004-11-03 10:57:47-
dondongbao
1楼
- 感谢啊 我是男的 黑眼圈好重
21岁看起来象51
唉 工作压力啊
-
迷茫的心2004
2楼
- 这个实用,谢了!
-
青清水晶
3楼
- 实用,学习,实践!