楼主以前我选择了健美操,但一个人的健美操就没动力,跳了几次就三天打鱼两天晒网了。前些日子,我的头痛病又犯了,我正琢磨着恢复跳健身操,又想改跳舞蹈,既简单,又能够保持兴奋点,说不定还能将健身运动进行到底。
说干就干,我向单位同事要了光碟,2004年的“好运来”、2005年的维吾尔族舞蹈“天山姑娘”、今年的“开门红”等全部拷贝在家里的电脑里。当我写作劳累的时候,将这些欢腾的、令人振奋的、节奏明快的舞蹈挨个跳一遍。
我用手机定了闹铃,21点至0点,一小时一次。闹铃一响,我就马上离开电脑,换上我的舞蹈鞋,在我家宽敞的客厅里,随着伴奏音乐翩翩起舞。不要掌声,也无需观众,只是心满意足地旋转、舞动、跳跃……四支曲子,不过一刻钟而已,但透过偌大的穿衣镜,看自己翩翩的舞姿,如花的笑容,真是一种享受。
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