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孩子快考试了,我的失眠也加剧了
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思绪随烟散
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怎么办呢?一到孩子快要考试的时候,我的失眠就开始加剧.我也不想这样啊,可却控制不了自己的状态,虽说我的心态已经很平和,但是离考试的日子近了,我的整个人还是很紧张.有高人可以帮助我去掉这个毛病吗?请大家仁义一些,不要说脏话.
2008-06-16 19:08:08
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听听音乐放松下,孩子看到你紧张也不会太轻松!
2008-06-16 21:23:04
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2008-06-16 19:08:081楼楼主1楼