求助!急急急．好答案发猫皮．各位猫友快来．急!!_五花八门

我左腿膝盖骨靠近大腿的地方一按就疼．按着向下推就疼．还有就是一弯曲就疼,负重弯曲更疼．但是伸直不疼．现在连跳也会疼．去医院拍了片子,什么都没有．到按摩推拿的地方去按了一个星期不怎么疼了,之后又疼了．记得我是有一次打过球的第二天才感觉到的．这是怎么回事？怎么治疗啊．？谢谢．好答案发猫皮．小弟今年19

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---骚猴子如此娇媚【Mop大学·三好学生】

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2009-11-03 00:54:16

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楼主(1) 骚猴子如此娇媚【Mop大学·三好学生】
没高人么？哭

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2009-11-03 01:01:48

扑(2) 秋窗风雨
是你把球打坏了
2009-11-03 01:27:32

猫(3) 农民竿子
运动过度导致肌肉或关节损伤，涂点活络油就没事了
2009-11-03 01:35:14

猫(7) 小手拉大手jf【网-今天你网了吗？】
前十。

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2009-11-03 01:46:26

扑(8) 没事点点我
1、寒气：外界环境寒冷、潮湿时，若准备活动不充分，突然参加剧烈体育活动，易发生腓肠肌痉挛，在水温低游泳时，也会发生腓肠肌痉挛，这种情况是很危险的，容易发生溺水，此时应立即离水上岸。冬季夜间入睡后，腓肠痉挛更为多见。

2、过度疲劳：在超重运动时，肌肉会有过度疲劳，此时若在使小腿突然用力，可引起腓肠肌痉挛。足球比赛到下半场时，经常会看到有的运动员倒地，牵拉小腿，这就是发生小腿肌肉痉挛。

3、全身脱水失盐：身体出汗或排尿过多，使血中的盐类浓度降低，血的电解质紊乱，会引起小腿肌肉痉挛。举重运动员为降低体重，进行桑拿浴，导致身体大量失水，失盐，当比赛时身突然用力，则会发生肌肉痉挛。马拉松运动员在气温高的环境参加训练或比赛，全身大量出汗，若没能及时补充含盐饮料，也会发生小腿肌肉痉挛。

4、精神紧张：比赛前运动员过度精神紧张，赛前热身活动又不充分，在剧烈比赛中会发生小腿肌肉痉挛，多见比赛经验不足的新运动员。

5、缺钙：老年人患骨质疏松症，幼儿患佝偻病，其血中含量低于正常值，使肌肉应激性增高，老年人冬天夜间易出现小腿肌肉痉挛。

小腿肌肉痉挛的症状：小腿后侧的肌肉突然剧烈抽痛，不能站立，夜间出现肌肉痉挛立即痛醒，触摸小腿肌肉紧张，变为硬块伴有压痛，也会有足底肌肉痉挛，小腿静止不动，几分钟后，不经任何治疗疼痛能自行缓解，肌肉也随之变软，肌肉强力痉挛消退后回遗留小腿肌肉疼痛持续一两天。治疗：由于发病急，症状明显应立即治疗

1、指压委中穴、承山穴

2、双手掌用较快频率的擦法，使肌肉发热。

3、由近端向远端用捉拿法或按揉法，是痉挛肌肉松弛。对僵硬的肌肉切忌用施力的手法，防止损伤肌肉。

4、牵拉法：患者伸膝，术者用力背伸踝部，牵拉腓肠肌及比目鱼肌，是挛缩的肌肉被拉开。在足球比赛时，常见运动员用此法消除肌肉痉挛。

5、轻击法：肌肉痉挛缓解后，在腿后侧用手掌或握空拳缓慢轻击，能消除肌肉疲劳，也能减轻遗留的肌肉酸痛。
2009-11-03 01:47:18